Y a pas de mal, j'ai eu des difficultés aussi au début. Il faut d'abord "uploader" l'image choisie sur un site de stockage : il y a servimg.com qui est fourni avec ce site, à la case "héberger une image".
On clique, nouvel onglet (sous Firefox 2) et on arrive sur le site : il faut créer un compte (le mot de passe par défaut est celui pour le forum ?), et on y charge ensuite ce qu'on veut. A chaque image est donné un lien. Personnellement je copie le "lien direct" (le dernier indiqué), je colle dans mon message, je le réselectionne et je clique sur la case image. Les balises img-\img apparaissent en début et fin de lien.
Normalement c'est prêt. On prévisualise pour vérification et y a plus qu'à envoyer.
Plus facile à faire qu'à lire après quelques essais.
EDIT : je crois connaître le bracelet, on en trouve sur eBay quand on recherche "menottes".